Corsa – Consigli per scegliere le scarpe

Avete mai pensato che una scarpa da running può essere alla base dei vostri successi sportivi e può salvarvi da pericolosi infortuni? Ma come scegliamo una scarpa rispetto ad un’altra e come possiamo ottimizzarne durata e prestazioni? Sul sito RiminiSportMedicina il dott. Danilo Gambarara della Facoltà di Scienze Motorie dell’Università degli Studi di Urbino ci

di

Avete mai pensato che una scarpa da running può essere alla base dei vostri successi sportivi e può salvarvi da pericolosi infortuni? Ma come scegliamo una scarpa rispetto ad un’altra e come possiamo ottimizzarne durata e prestazioni?

Sul sito RiminiSportMedicina il dott. Danilo Gambarara della Facoltà di Scienze Motorie dell’Università degli Studi di Urbino ci dà un immenso aiuto nell’apprendere “l’anatomia” delle nostre scarpe da running e il loro ruolo sulle prestazioni di un atleta.

Se invece volete sapere come potrete trattare le vostre scarpe da re, eccovi qui i preziosi consigli di Tuttopodismo e i consigli di Orlando Pizzolato, medaglia d’oro alla maratona di New York nel 1984 e nel 1985. Fateci sapere se quali consigli vi sono stati utili.